運動醫學諮詢/物理治療/足壓檢測
運動醫學諮詢
安心開始運動，找到適合自己的方式
本身有疾病、慢性病、疼痛等狀況，或是高齡、孕產婦、脊椎側彎等特殊族群，對執行運動有疑慮，都可透過運動醫學諮詢獲得專業評估。
常見諮詢問題：
- 我有高血壓／糖尿病／高血脂／骨質疏鬆／肌少症／肥胖／中風，可以運動嗎？該如何動？
- 開過刀、換過人工關節、心臟裝過支架或換過瓣膜，可以運動嗎？
- 膝蓋卡卡、常下背痛、肩頸痠痛、扁平足，可以如何運動？
- 家中長輩、孕婦、青少年、兒童，可以運動嗎？
- 我該如何開始與規劃安排運動？
- 我可以找誰指導運動？
諮詢後，我們將根據您的身體狀況，開立適合您的運動處方，提供完整運動建議，讓您可以安心無慮從事運動。 若評估中發現需要其他科別（如神經科、心臟內科等）的醫療需求，也會協助進行轉介服務，減少來回往返的預約時間。
運動醫學諮詢
物理治療
改善疼痛與動作限制，恢復自在生活
日常生活、工作、運動、做家務或特定姿勢時，只要出現疼痛、緊繃、卡卡不順等不適，或因運動傷害、術後需要復健，都可透過專業物理治療改善問題，協助恢復功能、降低疼痛並提升生活品質。
常見物理治療項目：
- 職業傷害處理（辦公族、久坐族肩頸痠痛、下背痛、坐骨神經痛等）
- 肌肉骨骼系統疾病（足底筋膜炎、媽媽手、五十肩、退化性關節炎等）
- 運動傷害處理（肌肉拉傷、韌帶扭傷、網球肘、跳躍膝等）
- 術後復健訓練（十字韌帶重建、關節置換手術後等）
- 特殊族群運動（高血壓、骨質疏鬆、肌少症、跌倒高風險族群等）
- 神經系統疾病相關復健（腦中風、巴金森氏症、失智症等）
- 心肺系統疾病相關復健（心肌梗塞、冠狀動脈疾病、動靜脈疾病等）
- 各類疾病之運動建議、運動課表安排
- 居家照護及運動設計
物理治療
運動按摩
足壓檢測／步態分析
找出疼痛的根源，而不是只處理症狀
站立、走路、跑步時，每一步都反映著身體的受力方式。 透過足壓檢測與步態分析，可了解雙腳受力是否平均、重心是否偏移、步態是否異常，並結合運動醫學醫師及物理治療師專業評估，協助找出疼痛原因，規劃更適合您的治療、訓練或鞋墊建議。
- 足底壓力分布分析
- 站姿與重心平衡評估
- 步態分析與動作控制
- 左右腳受力比例分析
- 運動傷害風險評估
- 客製化鞋墊與訓練建議
1
足壓量測
分析站立時足底受力分布、重心位置及平衡狀況。
2
步態分析
觀察步態週期、步幅、步頻與身體動作控制。
3
專業評估
由運動醫學醫師及物理治療師解說檢測結果。
4
改善建議
提供運動訓練、治療方向及鞋墊配置建議。
團課課表
運動醫學諮詢（含物理治療、運動按摩）
- 由同時具肌力與體能訓練師專業的物理治療師進行運動醫學、運動訓練相關問題的諮詢服務
- 由物理治療師一對一進行檢查、評估及物理治療（包括徒手治療、運動治療等）
- 物理治療師、醫師、教練，共同協作、指導追蹤
運動醫學諮詢&物理治療諮詢
- 由同時具肌力與體能訓練師專業的物理治療師進行運動醫學、運動訓練相關問題的諮詢服務
- 由物理治療師一對一進行檢查、評估及物理治療（包括徒手治療、運動治療等）
- 物理治療師、醫師、教練，共同協作、指導追蹤
價目表
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