微塑膠大量累積大腦！失智症患者腦中塑膠達20克，遠超其他器官

塑膠已經滲透我們的日常生活，從食品包裝、飲料瓶到個人護理產品，幾乎無處不在。然而，我們也不知不覺地「攝取」這些塑膠。研究發現，塑膠微粒已存在於人體的肺部、肝臟、胎盤，甚至動脈內的脂肪斑塊。然而，最新研究揭示，大腦中的塑膠微粒累積量遠超其他器官，這一發現令人不安。

 

• A群：
  來自美國新墨西哥州，包括 28 位 2016 年死亡的個案（平均年齡 45 歲）與 24 位 2024 年死亡的個案（平均年齡 51 歲）。研究檢測了這些個案的肝臟、腎臟和大腦 中的塑膠微粒，結果顯示大腦內的塑膠微粒濃度比肝臟和腎臟高出 7～30 倍，平均約 10 倍。
   
• B群：
  來自美國東岸三個州，共 27 位個案，死亡年份分布於 1997～2013 年。將 A 群與 B 群相比後發現，大腦中的塑膠微粒濃度與年齡、性別或種族無關，唯一的相關變數是死亡年份——越晚死亡，大腦內的塑膠含量越高。
   
• C群：
  12 位失智症患者（平均年齡 77 歲），他們的大腦內塑膠微粒濃度比 2024 年死亡個案高約 5 倍。其中位數為 26,076 µg/g，換算下來，相當於 腦內約 20 克塑膠，相當於 2 個 14 公升台北市專用垃圾袋的重量，這聽起來相當驚人。
   

研究進一步分析發現，大腦內主要累積的塑膠為聚乙烯（polyethylene），這是一種廣泛應用於水瓶、食品包裝和塑膠袋的材料。

雖然這項研究僅是關聯性分析，且樣本數仍有限，塑膠微粒是否直接導致健康問題仍待進一步驗證。但無論如何，減少塑膠微粒進入人體應該是一件值得推動的事。

如何降低塑膠微粒暴露？

✅ 避免使用塑膠瓶裝水，改用玻璃或金屬水瓶
✅ 減少使用塑膠食品容器，尤其避免用微波加熱
✅ 降低環境中的塑膠塵埃，例如減少塑膠材質的家用品
然而，真正有效的解決方案，或許需要更大規模的國際行動，從源頭減少塑膠製品的使用。
 

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參考文獻

Nihart, A.J., Garcia, M.A., El Hayek, E. et al. Bioaccumulation of microplastics in decedent human brains. Nat Med (2025). https://doi.org/10.1038/s41591-024-03453-1

 

作者與醫師資訊

劉興政醫師
佳齡生活健康中心 醫療長
神經科專科醫師
身心科專科醫師
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專長：
● 失眠、焦慮、憂鬱、失智症、神經退化疾患
● 神經科專科醫師、精神科專科醫師

現職：
● 佳齡生活健康中心 醫療長
● 臺北市立聯合醫院松德院區 兼任主治醫師

經歷：
● 臺北市立聯合醫院松德院區 副院長
● 臺北市立聯合醫院松德院區 一般精神科 主任

學歷：
● 臺北醫學大學 細胞及分子生物研究所 博士

部定教職：
● 臺北醫學大學 醫學系 助理教授

 

游家銘醫師
家齡神經內科 兼任主治醫師
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專長：
● 頭痛、眩暈症、神經退化性疾病、周邊神經病變、下背痛、神經痛、腦中風後遺症

現職：
● 家齡診所 神經內科 兼任主治醫師
● 臺北醫學大學附設醫院  兼任主治醫師

經歷：
● 林口長庚紀念醫院 神經內科 主治醫師
● 臺北市立聯合醫院 仁愛院區 神經內科 主治醫師
● 臺北醫學大學附設醫院 神經內科 門診部主任
● 財團法人醫藥品查驗中心 新藥醫師審查員

學歷：
● 臺北醫學大學 醫學系 學士

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