ME美醫誌》長短腳不只影響走路姿勢,還可能會腰痠背痛?居家長短腳簡易測量法!ft.謝昀潔物理治療師
2026 年 02 月 24 日
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ME美醫誌》長短腳不只影響走路姿勢,還可能會腰痠背痛?居家長短腳簡易測量法!ft.謝昀潔物理治療師
ME美醫誌 | 2026/02/15
長短腳不只是「兩腳好像不一樣長」這麼簡單!🧐
走路關節卡卡、常下背痛、久站久走特別疲勞,
都可能和長短腳有關,
甚至造成肌肉代償與姿勢失衡。
這集由美醫誌-Memedia採訪
足部醫學與姿勢動作分析專家
我們的加力運動醫學總監 謝昀潔物理治療師
帶大家了解「長短腳的自我檢測方式」
以及「日常改善方法」,
一步步找回身體的平衡!
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