精神疾病是身體的哪個器官生病了？ 完整了解定義、常見症狀與治療方式
2022 年 12 月 21 日
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精神疾病的種類繁多，害怕蟑螂、老鼠，或因恐懼社交而感到焦慮，也都屬於精神疾病的一種。
因為一般人對於精神疾病的認知不夠，往往很主觀地認定，只要罹患精神疾病，就等於失去了正常的心智，是危險的、可怕的。
除了少數精神疾病，如思覺失調症、躁鬱症等，因文化上的偏見，而被社會貼上「惡名昭彰」的標籤，以致廣為人知外，大部份的人都會因為壓力、挫折、情緒處理不佳，產生不為自知但卻干擾生活品質的精神官能症或其他精神疾病。
然而，由於思覺失調症、躁鬱症，相對於其他精神疾病，實在太過盛名，使得一般人對於自身精神及心理衛生的問題，總是避諱不談，以至對於踏入精神科尋求協助，總是充滿無限的矛盾與掙扎。
事實上，精神疾病就像是許多其它身體疾病，病情同樣有輕重之分，也同樣可以治癒，恢復正常的生活。
精神疾病的定義是什麼？有哪些常見症狀？
人體生病，會有該病的症狀，例如：感冒時，可能有發燒、鼻塞、喉嚨痛的症狀；腸胃炎時，可能有噁心、腹瀉、食慾差的症狀。
而罹患憂鬱症時，可能有失眠、情緒低落、無助無望感的症狀；罹患思覺失調症時，可能有幻聽、妄想、思考混亂的症狀。其中，失眠是症狀，許多精神疾病，都有失眠這症狀！
簡言之，人的「精神」也會生病，也就是由「大腦」這個人體器官主管的思考、情緒、知覺、認知、行為也會生病。所以，以一句話來解釋精神疾病就是「大腦生病了」！
當情緒生病時，可能出現憂鬱、焦慮、或躁症等症狀；當思考生病時，可能出現思考跳躍、邏輯混亂、抽象思考能力下降等症狀。
精神疾病包括那些種類？
精神疾病包括精神病 、非精神病（精神官能症）、酒癮、藥癮、人格疾患，發病時，不同的精神疾病會有不同的症狀表現，也常有共病的現象。
例如：憂鬱症或焦慮症的病人會合併有酒癮、人格疾患病人會合併情緒異常的症狀；如同糖尿病病人，可能合併高血壓症、甲狀腺功能低落的病人可能合併憂鬱症狀一般。
罹患精神疾病時，何時應該找醫師協助？
當個人因為精神疾病的症狀，導致適應生活之功能發生障礙時（例如：無法工作或讀不下書或易怒、易與人起衝突等），盡可能盡快尋求精神科醫師的協助，正確診斷精神疾病，對症給予相對應的的精準治療。
精神疾病需要一輩子服藥嗎？
不一定，看是哪一種精神疾病。
精神疾病的治療，藥物治療只是其中的一種治療方式，尚可合併非藥物的治療方式（如認知行為治療、腦神經刺激術、生理迴饋、肌肉放鬆術、EPA魚油等方式），需由精神科醫師根據不同的精神疾病種類，及病人的偏好，共同決定要採用何種治療方式，也可能合併幾種治療方法，同時治療病人。
不過，臨床上，很多病人常常是已經在其它的醫學專科就診過，療效不明顯時，才心不甘、情不願來給精神科醫師看診，所以其精神症狀多已經較嚴重，處於精神疾病的急性期，此時，藥物治療才能快速緩解精神症狀，俟病情穩定後，再與主治的精神科醫師討論藥物治療可否減少，開始加入非藥物治療。
當我的親人或同事罹患精神疾病時，應如何給予協助？
無論你身邊的親朋好友是疑似或是已經確定診斷罹患精神疾病，除了提醒他尋求專業的醫師協助之外，亦可從以下四個面向給予幫助與提醒：
- 提醒保持規律的生活：如定時上床睡覺、不喝咖啡、茶、酒等會影響精神狀態的飲料
- 提醒按時回診、服藥：無論是遇到藥物副作用或是有其他因素，皆應先與醫師討論，勿自行停藥、停止看診
- 處於疾病急性期時，應提醒請假在家多休養。
- 提醒告訴病人尋找專業協助：精神疾病光是靠意志力，是難以痊癒的。
2020年，或許是人類世界反轉黯淡的開始。
這場瘟疫，對人心的影響是，會讓許多事情漸漸變得不重要。
對許多人來說，
生存，活下去，
才是接下來生活的重點。
我們對精神疾病的認識與治療，
也該採取新的態度與方法！
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作者
蔡長哲 醫師
佳齡生活健康中心
身心科 兼任主治醫師
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專長：
● 精神病、思覺失調症、躁鬱症、憂鬱症、失眠、焦慮症
現職：
● 佳齡生活健康中心 身心科 兼任主治醫師
● 臺灣精神醫學會 理事長
● 衛福部桃園療養院 院務顧問、兼任主治醫師
● 臺北市立聯合醫院松德院區 兼任主治醫師
● 臺灣社會心理復健協會 常務理事
經歷：
● 衛福部雙和醫院 兼任主治醫師
● 台中美德醫院 院長
● 臺北市立聯合醫院松德院區 醫務長、社區精神科 主任
學歷：
● 國立臺灣大學 財務金融研究所 碩士
● 臺北醫學大學 醫學系 學士
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