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失眠睡不好怎麼辦？從安眠藥依賴到找回深層睡眠｜靜脈雷射改善睡眠案例分享
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2026/07/27

家齡，照顧您與家人的健康

最新消息 家齡診所 嘉齡診所 失眠與睡眠焦慮 靜脈雷射 睡眠改善
孩子變得不愛說話、情緒低落？認識青少年憂鬱症與治療輔助選項：rTMS
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2026/05/25

文 / 沈眉君醫師

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睡太少、睡太多都會加速器官老化！研究：每天睡6.4到7.8小時最佳
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2026/05/15

文 / 劉興政醫師

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偏頭痛與憂鬱、焦慮有關嗎？醫師解析常被忽略的共病問題 文 / 沈眉君醫師
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2026/03/12

文 / 沈眉君醫師

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訓練前額葉，學習調節焦慮：嘉齡認知行為團體心理治療即將開辦
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2026/02/25

文 / 身心科詹佳真醫師

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轉向理解與共行的路：聽見孩子的沈默與溫柔陪伴的可能 文 / 沈眉君醫師
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2026/01/20

文 / 兒童與青少年身心科 沈眉君醫師

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身體的痛苦，大腦知道：解開身體症狀障礙症（SSD）的科學與治療
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2025/12/30

文 / 沈眉君醫師

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AI是你的朋友還是風險？當青少年心理健康遇上聊天機器人 / 沈眉君醫師
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2025/08/29

文 / 沈眉君醫師

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POP Radio》電話受訪：學蔡依林晚上9:30睡變得超漂亮？怎樣才算睡得好？
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2025/08/28

身心科李信謙醫師

身心科 失眠與睡眠焦慮 睡眠門診 媒體文章
重新找回身心平衡 — 自律神經失調的心理照顧
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2025/06/20

文 / 鄭依鈴心理師

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青少年過度滑社群＝焦慮爆表？醫師5招教你健康上網不比較！
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2025/05/27

文 / 沈眉君醫師

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在失落中找回力量：悲傷的療癒與成長
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2025/05/22

文 / 賴美麗心理師

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國中會考如何準備身心狀態？身心科醫師的實用建議
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2025/05/12

文 / 沈眉君醫師

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「耍廢滑手機，真的會變廢？」「腦腐」的網路內容影響心理健康
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2024/12/31

嘉齡診所 鄭依鈴諮商心理師

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如果「新年憂鬱」，怎麼辦？心理師和您分享如何處理新年情緒低潮
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2024/12/31

嘉齡照顧您的身與心

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